Voor mijn verjaardag wilde ik mezelf een betere gezondheid cadeau doen. De spiraal van overgewicht, rot voelen, ‘iets’ doen (sportschool, zelf wat proberen), frustratie, en meer/ongezonder eten omdat ‘het niet ging’ wilde ik doorbreken. Online gezocht naar trainers, en daar stond de naam van Paul. Gebeld en een afspraak voor intake gemaakt. Een fijn gesprek, met ruimte voor mijn wensen, mijn redenen en heel duidelijk: mijn doel en de beweegreden daarvoor. Voorzichtig begonnen met trainen, rustig opgebouwd en om de zwakke punten heen gewerkt om de basis te versterken.

En zonder verder veel aan te passen, begon er conditie te komen, wat veel helpt in mijn hoofd. Het ging beter en elk stapje is er één. Ook in moeilijke tijden is Paul er voor je. Ook als er dingen helemaal niet lopen zoals je denkt of wilt, is hij er. Je komt er, linksom of rechtsom, en sneller of langzamer. Paul kijkt naar jou als mens, als geheel, niet alleen naar ‘je doel’. Want je bent zoveel meer dan dat. En Paul is zoveel meer dan ‘alleen een trainer’. Dankjewel Paul – voor alles tot nu toe en alles wat nog komen gaat.